星期一, 八月 31, 2026

蛋殼顏色不同「營養有差」?營養師揭秘 買雞蛋只看1...

雞蛋營養價值高,烹調方式多變,許多人天天吃,甚至被譽為「最接近完美的食物」,但有不少婆媽深信「不同顏色的蛋殼,營養有所差別」。對此,營養師林冠良說明「答案是:沒有」,指蛋殼顏色取決於雞本身的品種及其遺...

俄羅斯人大逃亡!街上抗議「直接被拖進巴士」 單程機...

俄烏戰爭爆發至今已有7個月,兩國仍未有停火跡象。日前俄羅斯總統普丁(Vladimir Putin)宣佈局部動員,要徵召30萬名預備役公民投入烏克蘭戰事。這引發全國各地示威,已有超過1300人遭逮捕。另...

吃飽就衝廁所? 糞便呈「1狀態」小心了

朋友開心聚餐,卻在吃飽後就馬上衝廁所,你也有這樣的症狀嗎?雖然這屬於正常生理現象,但醫師表示,如果吃飽就跑廁所,同時伴隨腹痛、糞便呈現「軟泥、水泥」狀態,就要留意可能是「胃結腸反射亢進」,建議症狀較明...

一口也捨不得吃! 日品牌推出激萌「柴柴迷你棉花糖」...

你是貓派還是狗派?這個世紀問題目前還是各自有擁護者,雙方都為了可愛的貓貓狗狗無法做出讓步,但是今天要介紹的東東,看完絕對會讓許多貓派人也被萌得一臉花癡樣(?)登登!閃耀登場的就是這款超可愛的「柴柴迷你...

智能手環一文看清 OPPO、華為、小米各款型號外觀...

小米集團高級副總裁、手機部總裁曾學忠在小米手環銷量累計達到1.4億隻與小米手環7系列即將發佈時提到:手環一直是穿戴領域裡最重要的形態之一,它集便攜性、低功耗、核心健康指標實時檢測、身份ID識別控制、入...

常喝瓶裝水累積「環境賀爾蒙」恐致肥 多吃8種食物排...

許多人都聽過環境賀爾蒙,但卻不了解其實它與我們生活息息相關,臨床上有研究發現,肥胖者體內的環境賀爾蒙比非肥胖者還高,它是一種內分泌干擾物,而它來自許多食物與生活用品的接觸,漸漸累積在我們體內,包括一次...

假日出門…竟遭慣老闆開除! 他還發文公審「PO員工...

最近一名飲料店老闆在臉書社團發文,抱怨一位女員工不守規定、經常假日出去玩。他表示人手夠了之後就把那名女員工開除,對方竟然還要求資遣費,簡直是「恩將仇報」。原po氣憤說:「現在老闆真是不好當,就是有這種...

離別容易見面卻難! 96歲妹「見101歲哥」不捨分...

兄弟姊妹小時候吵吵鬧鬧一起長大,會累積深厚的感情。這份親情經過歲月的沈澱發酵,會變成一份深深的牽掛。最近一段百歲兄妹分別的影片感動了無數人。影片中101歲的哥哥和96歲的妹妹短暫相見後又要分離,妹妹追...

她挖出32年前國小學雜費!收據「不到700元」 網...

日前一名網友曬出一張民國79年的小學學雜費收據,內容細項包含學生活動費、教科書費、餐費等等,全部加起來竟然不到700元。她忍不住大嘆「回不去了」。網友們看到後也紛紛留言感嘆,現在的物價跟以前相比漲很多...

天上掉下一顆隕石!澳洲小學「冒煙隕石」NASA高度...

日前澳洲的一所學校引起了全世界的關注,疑似一顆隕石墜落到學校中,就連美國國家航太總署(NASA)都介入調查。但令人尷尬的是,這顆隕石並非來自太空,而是學校為學生們準備的課程道具。學校校長Mark Al...

牛肉泡麵「哪一家最頂」? 內行推爆1款:麵條最好吃...

台灣泡麵種類繁多,甚至有「泡麵王國」的封號。日前一名女網友忽然想吃牛肉泡麵,於是好奇詢問大家哪一牌的泡麵最好吃?這則貼文引發討論,最多人點名的是「統一蔥燒牛肉麵」,另外一度贊、台酒牛肉麵系列也有不少人...

對小孩動粗事件頻傳 兒科醫師列「8情況」懇求:做不...

生小孩不是遊戲。在臉書上擁有11萬多粉絲的小兒科醫師陳木榮提醒單身帥哥美女,生小孩之前要做好準備,仔細想想未來會面臨的生活變化。他列舉了8種常見的情況,表示:「他是個孩子,不是沉重的包袱。」 &nb...

大貓卡樹一臉「懷疑豹生」 被同伴「趁機偷戳」表情瞬...

獵豹給人的印象就是敏捷、帥氣的生物,不過你知道牠們偶爾也會耍ㄎㄧㄤ嗎?日本網友在東京多摩動物公園看到「獵豹卡樹」一幕,全程歡樂的表情逗笑所有人啦~     ▼網友在造訪動物...

減重醫師分享3種「低熱量宵夜」 吃得飽、不會胖還能...

現代人工作量大,有時候下班都已經晚上8、9點,有些服務業甚至到晚上10點後才能回家,那時吃晚餐等同宵夜,「吃晚餐」不但易胖,心理壓力也大,家庭醫學科主治醫師許書華日前接受媒體訪問時表示,看診到晚上12...

平凡阿伯報稅!「應繳稅額3千萬」眼睛都不眨 過來人...

五月份報稅季節來臨,大多數民眾在面對繳稅時總會試圖通過各種扣除項來合理減輕稅負,或是利用銀行繳稅優惠政策來獲取些許返還。然而,近日一位知名理財達人在協助他人報稅過程中,意外遇到了一位普通阿伯,其應繳納...

星巴克不講武德! 超過份聯名「LINE FRIEN...

歡慶世界地球日即將來臨,同時也更邀請顧客以更有趣的方式一起與星巴克共愛地球,今年星巴克再度攜手人氣角色品牌LINE FRIENDS,於4月13日全門市與線上門市推出聯名商品系列。   ...

外食族也能有大肌肌!靠「6款增肌餐」長肉̷...

現代人為追求人魚線、馬甲線,常透過健身練肌肉,除了帶來美觀的外型,還能夠避免骨頭直接受到碰撞,造成骨折等傷害,還能預防退化性關節、肌少症發生!門諾醫院營養師蔡坤融表示,透過「高蛋白三餐分配秘笈」就能輕...

虛弱小貓倒在家門 她沒養過貓救起暖喊:活下來就養!...

一定是有緣分才讓妳撿到!網友Lulu在寒冷的下午騎車回家,突然發現一隻虛弱小貓咪就倒在門口,她看了於心不忍趕快把小貓抱進家裡、轉開暖氣讓牠取暖,沒養過貓的她觀察小貓看起來狀況不太好、打電話問貓友豆媽的...

吃到飽「沒吃幾樣就飽」?醫曝最佳進食攻略 炒飯、湯...

近年來吃到飽正夯,不少民眾想回本,總要吃到撐才善罷甘休。對此,腸胃科醫師提醒,吃到飽盡量別超過「7分飽」,而若想每項都吃,夾菜順序就十分重要,建議先吃熟食再吃生食,炒飯等油膩澱粉類與湯品放在最後吃,才...

補冬不是只吃溫熱性食物!中醫師建議以3大原則,取得...

排寒保暖的食養並非一味只吃溫熱性食物,還得視天時地候、個人狀況,取得身體的最佳動態平衡。 外界對排寒族常有諸多誤解,其一,就是以為我們只用發汗解表藥,只吃熱性的花椒、生薑、咖哩、肉桂、胡椒等,完全曲解...