星期日, 八月 9, 2026

「不要為無意義的事情內疚」 5個念頭讓你放過自己

自卑是每個人都會面臨的情緒,然而只要學會情緒之海的泳技,烏雲之後總有陽光,生活中總會有些質疑自己的時刻,讓心理學家的忠告讓妳活得更快樂。 世界上沒有完美 「我是完美主義者!」事實上完美並不存在,因為...

30歲男沒打架「兩手瘀青」! 醫照超音波:是肝硬化...

幾天不注意,身體默默出現瘀青,但一回想又沒有碰撞的情況,醫師提醒,要小心可能肝臟有問題。過去一名患者因為血便問題前往醫院進行消化道檢查,但醫師眼見他手臂有許多瘀青,誤以為是病人打架留下的傷痕,沒想到因...

吃到飽「沒吃幾樣就飽」?醫曝最佳進食攻略 炒飯、湯...

近年來吃到飽正夯,不少民眾想回本,總要吃到撐才善罷甘休。對此,腸胃科醫師提醒,吃到飽盡量別超過「7分飽」,而若想每項都吃,夾菜順序就十分重要,建議先吃熟食再吃生食,炒飯等油膩澱粉類與湯品放在最後吃,才...

牛肉泡麵「哪一家最頂」? 內行推爆1款:麵條最好吃...

台灣泡麵種類繁多,甚至有「泡麵王國」的封號。日前一名女網友忽然想吃牛肉泡麵,於是好奇詢問大家哪一牌的泡麵最好吃?這則貼文引發討論,最多人點名的是「統一蔥燒牛肉麵」,另外一度贊、台酒牛肉麵系列也有不少人...

比鬧鐘還有用! 日本節目實測「氣味起床法」:這款調...

寒冷的冬天,早上起床是一個大課題,離開溫暖的被窩是巨大的關卡~一般的鬧鐘會用聲音叫人起床,氣味能不能把人叫醒呢?日本綜藝節目《林先生の初耳学》找來醫生和睡眠專家,想要測試「氣味起床法」有沒有用,如果有...

支援65W快充?SAMSUNG Galaxy S2...

  踏入2020年底,各大品牌都計劃明年的新旗艦,而 SAMSUNG 明年初就會發表新一代旗艦 Galaxy S21 系列。近日就有爆料人透露,Galaxy S21 Ultra 的電池規...

她平時愛運動!跌倒竟不到20天過世 醫警告:「1病...

根據本土統計,糖尿病盛行率約為10分之1,換言之每10人就有1人患有糖尿病;65歲以上甚至達到12%至14%的人為糖尿病患者,而罹患糖尿病的年齡又有年輕化跡象。醫師藉此提醒糖尿病控制的重要性,先前就有...

星巴克不講武德! 超過份聯名「LINE FRIEN...

歡慶世界地球日即將來臨,同時也更邀請顧客以更有趣的方式一起與星巴克共愛地球,今年星巴克再度攜手人氣角色品牌LINE FRIENDS,於4月13日全門市與線上門市推出聯名商品系列。   ...

霸氣橘貓「手饋沙發」轉頭盯人 推主回家大傻眼:抱歉...

養貓之後,一家之主的位置就被貓咪佔據了~日本推主@T_REX_RED_Tiger家中養了2隻貓咪,其中一隻橘貓Chikuwa特別可愛。牠經常做出超乎常理的舉動,讓推主懷疑牠是不是有人類的靈魂。那天推主...

辛酸! 單親爸工作到半夜「放兒自己睡」 監視器曝「...

父愛真偉大~大陸江蘇徐州新沂有一位單親爸爸韓先生,他為了撐起家計,經常工作到凌晨,5歲的兒子只能一個人在家。他擔心兒子的安全,就在家中裝上監視器,方便隨時掌握兒子的安全。有一天他調閱監視器畫面,看到兒...

疫情下身心科就診增「憂鬱-重鬱」時程恐縮短 醫:新...

根據WHO於2020年公布的數據指出,導致人類失能的疾病中,憂鬱症為第一名,資料顯示,全球73億人口中就有約3.5億人次罹患憂鬱症,WHO並預估在2030年,憂鬱症將超過癌症、成為最棘手的「健康殺手」...

媽存505萬忘光光!37年後才想起 領出來「總金額...

不同的人有不同的理財方式,有人會透過投資增加被動收入,也有人選擇將錢存進銀行領利息。日前一名女網友在Dcard上發文說,媽媽在郵局存了505萬元,後來完全忘了這件事,多年來都沒有處理,37年後被郵局專...

公司誤匯330倍薪水! 員工領完秒離職:隔天就「人...

今年5月底,智利冷盤肉品商巨頭「食品工業聯盟」(Cial)給1名員工發薪時出錯,給對方匯款的金額是他原本月薪的330倍。那名員工發現後主動聯絡公司的人資主管,並答應會在隔天還錢。沒想到他後來透過律師遞...

2022 咖啡機推薦/盤點 5 台「高顏值咖啡機」...

一整天沒有打電動,沒有達到 KPI,但咖啡因血條絕對不能掉到 60% 以下!而在這個講求儀式感的世代,家裡沒有一台隨時準備戰鬥的咖啡機那是會空虛寂寞覺得冷的,搭配本期企劃「咖啡」,街星整理了 5 台超...

冷凍肉「泡水退冰」錯了!專家示警:風險更高 最佳解...

冷凍保存的迷思 許多消費者喜歡購買溫體肉,認為便宜方便也較新鮮,但台灣多數地方法規考量衛生安全,明訂禽畜必須在合法屠宰場屠宰,而屠宰大多在半夜進行,此期間若無冷藏保存將肉品直接放置於常溫環境,生菌繁殖...

好像誤會了什麼… 小汪汪在日托玩到累 ...

國外有一隻萌萌的小狗Edna,主人白天要去上班,就將牠送到狗狗日托。牠早就習慣了去狗狗日托待著的生活,當牠玩到體力全用光,就會隨機挑選一隻狗狗當成自己的床墊,躺到人家身上呼呼大睡,那可愛的模樣讓人心...

男自製中藥加1物!肚子暴痛3天後走了 醫:是劇毒

不是每種蔬菜都能生吃。醫師提醒,某些豆類食物因為含有皂素,若誤食可能會導致人體容易出血。先前有一名患者因為上腹痛,不斷出現噁心、嘔吐的症狀,確認後才知道是他在選擇藥材時,吃了生的蓖麻,產生急性食物中毒...

冰淇淋太硬挖不動?日本節目分享小妙招 放冰箱前「一...

夏天最幸福的事就是爽吃冰淇淋,在冰箱裡囤積好多,但時間久了容易變硬,根本挖不動,這該怎麼辦呢?日本朝日電視台綜藝節目《くりぃむしちゅーのハナタカ!》分享了一個非常實用的小妙招,能夠保持冰淇淋鬆軟的口感...

早餐喝1飲料「防糖尿病、降失智風險」!醫讚:最適合...

早餐配飲料,你習慣喝紅茶、牛奶、還是奶茶?醫師表示,其實豆漿是個不錯的選擇,不僅能改善心血管,還含有豐富蛋白質,相較牛奶,更適合常有乳糖不耐症情形的亞洲人。 早餐喝豆漿有益身體健康!高齡醫學內科醫師...

翻新電線咩做法最好?

如果戶主想保留現有地板,電線可否經牆走?不拆除地板翻新電線基本上有以下兩個做法。 1. 用舊電喉穿新電線 理想情況下,不拆除舊有地板,直接用舊電喉穿新電線是可行的。不過有不少師傅於...