你缺鈣了嗎？高敏敏在粉專指出，鈣質除了維持骨骼健康，還具有穩定血壓、調節內分泌及傳遞神經訊息等作用。但經過調查發現，大多數國人鈣質攝取不足，想要補鈣，以下豐富食材都是好選擇。 高敏敏分析，鈣含量超過...

6年前，建築師中村好文先生為好朋友雨宮夫婦，在東京郊區的山林裡設計了一棟小木屋。小木屋空間不大，卻很溫馨。雨宮夫婦結婚20年，依舊甜蜜如初，這棟小木屋見證了他們珍貴的愛情。   &n...

早前已有多方面消息稱，HUAWEI 全新旗艦 Mate 40 系列，將於10月底發布，不過由於 HUAWEI 面對芯片供貨的問題，外界一直關心該款旗艦手機可否於10月如期發布。而昨日 HUAWEI...

你是貓派還是狗派？這個世紀問題目前還是各自有擁護者，雙方都為了可愛的貓貓狗狗無法做出讓步，但是今天要介紹的東東，看完絕對會讓許多貓派人也被萌得一臉花癡樣（？）登登！閃耀登場的就是這款超可愛的「柴柴迷你...

很多家長信奉「棍棒底下出孝子」，經常透過體罰、打罵等方式教育孩子。哈佛大學的一項研究發現，「打屁股」可能會影響孩子的大腦發育。被打屁股的孩子面對恐懼的神經反應比較大，長期以來身心發展都會受到影響。 ...

  想要剷除身上肥油，你以為「跑步」是很棒的減肥方式嗎？醫師葉文凌指出，瘦身路上不變概念為七分飲食、三分運動，若一直維持恆定跑步，人體很快就能適應，最後消耗的能量趨於平穩、減重效果不彰。因...

近期許多品牌都推出聯名產品，科技大廠三星與羅技等廠商都跟各個知名的插畫貨品牌合作，讓產品多了一些趣味性。三星攜手「巴黎遇上東京」品牌Kitsuné合作，聯手打造二款特別版穿戴裝置，Galaxy Wat...

過年時小朋友經常能收到長輩給的紅包，這些紅包錢大多由家長代為保管，還有家長會直接拿去用。一名女網友在Dcard上分享說，她家經濟狀況不好，本以為自己的壓歲錢都被拿去還債、補貼家用，沒想到今年媽媽突然交...

1.火龍果：其纖維素豐富，可促進腸胃蠕動、有助排便。如果攝取紅色火龍果便便會變成紅色的，不要太驚慌。 2.地瓜：吃地瓜不只會放屁也有助排便。地瓜中的非水溶性膳食纖維含量高，可活化腸胃、讓便便順順排出...

跟另一半牽手散步，是很多人對於戀愛的浪漫幻想。最近日本岐阜大學（Gifu University）發明了一款超擬真的機器手臂，它能完美還原真人皮膚的觸感、溫度、氣味，完美還原跟戀人牽手散步的感覺。 &...

台積電美國亞利桑那州廠第一期工程將於2024年量產，據外媒報導，當地已經有3所社區學院提供半導體技術員快速入門計畫（Semiconductor Technician Quick Start progr...

大部分女性每個月都要花費一定的費用購買生理期用品。蘇格蘭從當地時間15日開始，免費提供生理用品給所有需要的女性。有需要的人只要透過手機應用程式，就能找到距離最近的供應地點。這是全球首個給女性提供生理期...

早餐配飲料，你習慣喝紅茶、牛奶、還是奶茶？醫師表示，其實豆漿是個不錯的選擇，不僅能改善心血管，還含有豐富蛋白質，相較牛奶，更適合常有乳糖不耐症情形的亞洲人。 早餐喝豆漿有益身體健康！高齡醫學內科醫師...

馬尾髮型簡單、經典，永遠不會過時！很多女孩表示，綁了馬尾後，經常在走動之間導致髮圈滑落，馬尾就慢慢移位，塌下去了。有什麼方法能解決這樣的煩惱呢？其實只要準備一些簡單的小物，就能打造一整天都不會塌的馬...

5/29是世界腸道日，「好的腸道就會有好的健康狀態」說法其來有自，家醫科主治醫師洪暐傑表示，科學研究如已知，腸道健康能夠讓人有好情緒，當腸道內好菌多形成屏障，不只能確保營養吸收力，還能打底好體質。而身...

面對台灣迅速進入高齡社會的浪潮，除了醫療與照護的問題，高齡者面臨的心靈困境也應引起關注。最近一起真實的事件再次引起社會大眾的關切，一對年逾古稀之齡的夫妻雙雙患上失智症，兩人在街上擦肩而過竟認不得對方，...

韓國工業巨頭 Hyundai (現代)，在運輸領域中不甘於現有汽車模樣，繼早前的飛行車計劃外，最近又確認設有 4 腳的極限地形車，目前在開發當中。 Hyundai (現代)開發全地形車 目標...

近年車廠發展電動車技術，都會著重研究更長里程續航力。日前，平治（Mercedes-Benz）便發佈超長續航力的 EQXX 概念車，單次充電便可行走 1,200 公里，實在是十分誇張。 Merce...

有句話說「早餐要吃得像皇帝」，是一早活力來源，但不吃早餐真的會影響健康嗎？外科醫師陳榮堅指出， 以現代營養學而言，隨著年齡增長，三餐定時定量恐造成熱量過度堆積。他說，如果每次健檢發現體重過輕者、或本身...

日前英國伍斯特郡（Worcestershire）一名42歲男子Andy Hackett前往法國藍水湖釣魚，沒想到竟釣上一隻體型巨大的怪魚！牠全身赤橘，重量高達30公斤，看起來很像《寶可夢》中的「鯉魚王...